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직업별로 알아보는 직장 내 손목 수근관 터널 증후군 예방법카테고리 없음 2024. 2. 2. 13:41
매일같이 반복되는 작업, 그 속에서 손목은 조용히 비명을 지르고 있습니다. '직업별 직장에서 실천할 수 있는 수근관 증후군 예방법'을 찾고 계신가요? 여러분의 직업에 맞는 예방 전략을 통해, 건강한 직장 생활을 이어갈 수 있는 방법을 지금 바로 알려드립니다. 1. 직업별 수근관 증후군 (손목 터널 증후군) 의 위험성 소개 직장에서의 반복적인 손목 사용은 수근관 증후군(손목 터널 증후군)을 유발할 수 있는 주요 원인입니다. 사무직에서는 장시간 컴퓨터 사용, 수공업이나 건설업에서는 무거운 물건을 자주 드는 행위, 서비스업에서는 계속된 고객 응대로 인한 동일한 동작 반복이 문제가 될 수 있죠. 이러한 직업별 특성을 이해하고 예방법을 실천하는 것은 건강한 직장 생활을 유지하는 데 매우 중요합니다. 2. 사무직에..